8月12日，菲尔普斯在北京奥运会男子200米自由泳比赛中，以1分42秒96的成绩获得金牌，并刷新世界纪录。这也是他在北京奥运会上夺得的第3块金牌。 中新社发 杜洋 摄
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菲尔普斯全力饱睡喜迎"休息日" 自曝每天2次按摩
2008年08月12日 14:37 来源：中国新闻网 
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中新社北京八月十二日电 题：菲尔普斯喜迎“休息日” 忘掉金牌全力饱睡
中新社记者 高凯
连续轻松摘金破纪录，菲尔普斯几乎成了“水立方”的“超人”，然而看台上姐姐的眼泪说明，“神童”也是肉体凡胎。
今天的二百米自由泳破世界纪录夺冠后，菲尔普斯把颁奖鲜花送给了看台上已是泪流满面的姐姐。半小时后，他又出现在二百米蝶泳的半决赛，结果没什么新鲜——平奥运会纪录，头名晋级。
当人们计算出菲尔普斯在奥运会上的金牌总数已经扩大至九枚，追平了奥运史上个人金牌总数最高纪录时。大男孩说：“今天很幸运，是难得的休息日�！�
所谓的“休息日”，就是今天上午的两场战斗后，菲尔普斯可以放心地回到奥运村，下午和晚上都不必再比赛了。
看来比起“九金名头”，“休息半天”在“八金日程”中的菲尔普斯眼中更为实惠和亲切。
关于“九金纪录”，菲尔普斯说，“我一直都不知道，也没有想到过，是鲍勃(教练)提醒的。今天的金牌到手后，鲍勃说，‘啊，你好像奥运金牌总数已经追平施皮茨了’，我很高兴，因为其他人都是很伟大的选手�！�
此番自由泳夺冠，菲尔普斯坦言，上届雅典奥运会拿到的铜牌对自己很有激励作用，“那以后我希望自己在这个泳姿上能够更快，所以很努力的训练。今天比赛结束后我看了录像，看到自己水下的动作，我真的很满意，我觉得入水和蹬水都很不错�！�
“开赛以来最激动的当然是昨天的接力赛。因为项目太多，我在自己的首棒有所保留，我对自己的成绩不满意，觉得金牌要丢了，但里扎克实在太棒了，他是很好的接力选手，竟然最后赶上来。这枚金牌意义很大，我真的很兴奋�！碧峒澳蔷亩堑囊灰�，菲尔普斯很快便进入了兴奋的状态，但是他说，“尽管比赛十分精彩，但是我必须尽量忘掉它，因为想起来就很兴奋，我昨天晚上差点睡不着觉�！�
“忘掉金牌，对，这是我现在最该做的事情，因为现在我的赛程还不到一半，什么都还谈不上，我应该做的就是控制好自己，一项一项接着比下去�！�
或许看看菲尔普斯后面的日程，会更容易明白“神童”眼下的心情。明天上午，二百米蝶泳决赛和四乘二百米自由泳决赛，晚上是二百米个人混合泳预赛；后天上午是二百米个人混合泳半决赛，晚上是一百米蝶泳预赛；大后天上午是二百米个人混合泳决赛……
菲尔普斯的奥运会是绝对的但一切在“神童”的眼中却似乎没有丝毫沉重，“我会抓紧时间休息，尽可能多找到时间睡觉。吃很多批萨和意大利面，补充能量。当然，还有按摩，我每天做两次按摩，到目前为止，我的体能状况每天都恢复得很好�！�
菲尔普斯坦言不知道谁能称得上自己最大的对手，“我知道很多年轻选手成绩很不错，我也知道自己现在真的正处在非常好的状态，我已经做到了所有我想做的，现在的情况真的非常好，我已经想不到还有什么需要改进和补充的�！�
尽管日程紧张，休息时间弥足珍贵，菲尔普斯还是在自己的赛后发布会上耐心回答了记者提问，甚至在主持人声言结束之时，他还特别允许一位长久举手的记者追加问题。
这种“举重若轻”后面，除了强大的实力，还有良好的心态。
无论如何，今天下午，不管是“神童”或者“超人”的菲尔普斯都要好好休息，“因为这对明天的比赛将会非常重要�！�
【编辑:张哉麟】
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