当姚明站在阿德尔曼面前的时候，老帅拧起眉头，思索着如何才能用好这个庞然大物。在优秀中锋稀缺的这个时代，用好姚明无疑将成为火箭队独一无二的优势，可前提是弥补姚明身上暴露出的缺陷。
姚明的弱点在于体能不足和容易犯规。
为了减少姚明的犯规，阿德尔曼要求在防守挡拆时，姚明不用再像从前那样，跟着对方的控球后卫疲于奔命。对方小个子的移动速度太快，一旦姚明跟不上他们移动的速度就很可能造成犯规。减少移动时的身体接触，这可是裁判重点关照的目标。
当然，同时这样也能减少姚明体能的消耗，在防守时节省下的体力，能让姚明在进攻时跑得更快，用更灵巧的脚步躲开对手的身体接触。此外，阿德尔曼还想出了别的方法来帮助姚明保持在球场上的攻击力，那就是灵活控制他的上场时间。
于是，姚明有了新的上场时间分配。
在原来范甘迪的体系里，姚明第一节往往会打上十分钟左右，直到姚明实在累得不行，已在球场上发挥不出效果时，才把他换下来，一直休息到第二节还剩下八九分钟左右再重新上场�？稍谛碌奶逑道�，阿德尔曼让姚明休息的次数更多。
姚明说：“现在是一开始让我上7分钟左右，然后换下，休息一两分钟，在第一节结束之前再让我上去打，这么打有个好处，我可以下场去调整一下呼吸，喘口气，然后再上去�！苯酉吕吹谋热恢闭庋�，每当他累了就下场喘口气，恢复体力。
对于新的上场时间安排，姚明觉得：“效果还不错�！笨砂⒌露峒绦罢腋侠淼氖褂靡γ鞯姆椒�，他说：“我们会继续调整，直到找到最好的办法�！�
(王猛)
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