中新社上海十一月十一日电 (宗晨亮)亚特兰大奥运会女子五千米跑冠军、有“东方神鹿”之称的知名中国长跑选手王军霞今天在上海对媒体表示，目前中国中长跑水平并不理想，二00八北京奥运夺牌仍有难度，需加倍努力。

　　当天，为配合即将于本月二十五日举行的上海国际马拉松赛，王军霞亮相上海体育学院，参加美津浓“长跑路、冠军心”跑步训练营开营仪式。王军霞作为训练营的荣誉教练亲赴现场，为百余名长跑爱好者进行指导。

　　王军霞称，长跑比赛，训练和技术固然重要，但更重要的是心态。她回忆道，在当年的中国中长跑队内，自己的身体条件和训练水平都不是出类拔萃的，之所以成绩好，源于自己放松的心态。她称，自己每逢重大比赛，都可以调整好情绪，进而正常发挥。

　　王军霞认为，现在距离奥运还有一段时日，只要中国中长跑全力以赴，积极调整状态，北京奥运依然可有所作为。

　　前不久，国际长跑名将谢伊在马拉松途中猝死，有沪上长跑爱好者担心跑马拉松会伤害心脏健康。对此，王军霞认为，只要训练科学，跑步的时候掌握正确的运动方式，心脏就不会有问题。

　　在现场，王军霞还特地走下讲台，在跑道上为“训练营”学员示范了正确的跑步姿势，并传授个人的长跑“秘笈”。完